ネガティブな感情を原動力に変えるコツ

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プロ引きこもり(@luckyman0302)だよ。ども。

ネガティブな人なんか知らんけど、質問をいただいたので答えるよ〜!

ぼくもネガな人なんで、ぼくのやってることをば。

まずはネガティブな自分を許してあげること

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基本的に、人間は遺伝子的には本来ネガティブ優位なんだよ。

だから、ネガティブであることは当たり前でなにも悪いことはない。

現代は平和だし、裕福だからポジティブ思考が絶対正義って思われてるけどむしろそっちの方が不自然なんだよ。現代だからできるぜいたく。

ネガティブである自分にネガティブになっちゃう人は多いので、

くますけ

くますけ

そんなん当たり前やん。人間だよ?

くらいまずはどっしりとネガティブな自分を受け入れて、認めて、許すこと。

自分はこうしたいっていう「軸」を持つこと。それを貫くこと。

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ちょっとぼくの話をさせていただくと、ぼく自身は10代のうちは基本的に「肯定」されたことがなくって。

なにをするにしても、否定されてきたのね。親とかに。

これしたい!あれしたい!やってみたい!っていうたびに、

くま親

くま親

お前にそんなことできるわけねーだろ?

と。

でもぼくはただそのたびに、

ひきこ

ひきこ
は!?やる前からなんでわかったような口聞けんだよてめえ!!!結果見てから言えや!
ひきこ

ひきこ
俺はお前ら親といっしょじゃねんだよ!

とひたすら反発してたのよね。

客観的に見て、生意気なガキだし、礼儀もクソもないけど、でもぼくはぼくの決めた軸と考えがあり。それは絶対曲げないと決めてたから、とにかく反発してた。

不登校だった時、親や先生から、

くますけ

くますけ
ちゃんと学校へ行って勉強しないとダメだぞ?

と注意されても、

ひきこ

ひきこ
イヤイヤ、ちゃんと学校行って勉強したらじゃあどうなるんですか?しなかったらどうなるんですか?

と言い返してたしね。

実際、ちゃんと学校行って勉強した末に幸せそうじゃない人がいっぱい電車とかにいたし、本気で疑問だったわけで。

それは大人になってからもそうで、大学受験の時も、

くま親

くま親

お前はこれくらいの大学に入って将来こうなれ

と言われた時も、

ひきこ

ひきこ
は?大学なんて必要ないじゃん。大学に入ったなれの果てを散々見たけど意味を感じねえし。ってか俺の将来勝手に決めんなや。

と純粋に思っていたし、それを曲げなかった。

漠然とサラリーマンになってはいけないと思ってフラフラしてた時も、

くま親

くま親
なんで安定したちゃんとした仕事しないんだ?

と言われれば、

ひきこ

ひきこ
は?安定したってなに?リストラとか就職難ってニュースでもやってるよね?なにを持って安定って言えんの?平成ナメんなよ?

とただただ反発してた。

今となっては、やり方も子供だったなって感じてるけど、でもそうやって反骨精神を持ち続けて自分を曲げなかったから今のようになれたんだと思う。

反発とかモヤモヤとか怒りっていう力を全て原動力に変えて、思うように生きられるようにやってきた。

今でも納得いかないことにははっきりふざけんなというようにしてる。

ひねくれてるだけかも知んないけど、だからこそいい感じに大衆迎合せずに非常識になれた。

もちろん、大衆迎合できない方こそ、しんどいこともあるけど。

人から嫌われたり、距離置かれたり。誤解されたり。

でもそのネガティブ現象ですら、自分の思うがままに必要なものだと信じる。

そもそもなんでネガティブになるのか?

ポジティブの対義語がネガティブ。

これは常識と非常識の関係に似ていて。

ぼくら人間がネガになる時って、基本的に、

  • 誰かに理解してもらえない
  • 少数派である
  • レールから外れてるが故の孤独感や疎外感

とかそんな感じだと思うんだよね。

だいたいが自分以外の存在とのズレから起きてるわけで。

でもそのズレを自分以外の多くに人が理解してもらえない。

同性愛が前は理解されず肩身の狭い思いをしてしまってたように、常に少数派の人がネガティブになることが多い。

でも人は多数決に流されやすいから、そっちにいけない自分は異常なんじゃないか?ダメなんじゃないか?

とか感じてネガティブになる。

でもそのネガティブから逃げたくて流されていてはダメ。それじゃただの大衆迎合であり、なにも前に進めないし、自分を捨てることに他ならない。

それは放棄であり、原動力になってない。

だから「反骨精神」をもて

少数派の自分のなにが間違ってんの?お前らこそおかしいんじゃねえの?

理解なんていらねえよほっとけよ。俺はこれでいいんだよ。

みたいに、大衆に反骨精神を持つこと。自分のそれを信じること。

これを持ってないと、すぐ流れされてしまう。人間は弱いもん。

自分の思う通りに生きるために、周りの否定や批判をガソリンにして反骨精神を燃やし、自分の思う通りに生きる。

生きやすくなるように努力する。

やいのやいのいう外野を黙らせるくらい堂々と生きる。

自分を疑ってはあかん。自分というなの絶対的正義を信じ抜く。

そうすると、自然と周りも時間がたつとあなたの正義を認め出すよ。

ぼくの親が今では最大のぼくの理解者になってるようにね。

やすいヤンキー漫画みたいだけど、でもあの感じの純粋なバカさだよね。

必要なのは、自分への確信と「うるせえよ黙ってろ」の精神

それだけあれば、ネガティブをガソリンにできるんじゃない?

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